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Körper und Emotionen

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Entsprechend unserer Zeit, die immer noch durch die Aufklärung und damit ein verstandesbetontes Weltbild geprägt ist, ist auch das Coaching vorwiegend durch kognitive Ansätze geprägt. Als wüssten wir es nicht schon lange, hat beispielsweise jüngst eine Studie belegt, dass eine zu ziel-orientierte Arbeit den Erfolg eines Coachings sogar negativ beeinträchtigen kann. Ebenso ist es immer wieder verwunderlich, dass wir Dinge wollen und trotz mannigfaltiger Anstrengungen fast schon regelmäßig nicht erreichen.

Das heißt nicht, dass kognitives Coaching schlecht oder gar überflüssig ist. Es zeigt nur, dass alleine mit kognitiven Methoden eine bestmögliche Lösung nicht gewährleistet ist.

Emotionen sind ein weiteres Spektrum, mit dem im Coaching gearbeitet werden kann und sollte. NLP hat dies bereits deutlich herausgestellt, auch wenn dieser Bereich natürlich immer schon intuitiv genutzt wurde. Immer wenn es um Emotionen geht, ist der Coach aber auch in besonderer Weise gefordert, da hier jeder Mensch in besonderer Weise seine Individualität zeigt und sich einer Kategorisierung entzieht. Das heißt aber auch, dass allgemeingültige Herangehensweisen in der Regel nicht funktionieren bzw. möglich sind. Zwar versucht man im NLP, eine Typisierung vorzunehmen, die Praxis zeigt aber, dass dies nur ein kleiner Ersatz für individuelle Erfahrungen des Coaches sein kann.

Immer wenn es um Körperliches geht, merken wir in unserer Gesellschaft ein leichtes Unbehagen. Der geschulte Berater erkennt darin vielfach ein typisches Verhalten bei Unsicherheit, die aus einem Nichtkennen und Nichtwissen heraus entsteht. Bei aller nackter Haut und unserem Körperkult stellen wir in unseren westlichen Kulturkreisen immer noch einen unnatürlichen Umgang damit (im Sinne von ungewohnten oder mit Scham belegten Thema) fest. Andererseits, und das ist ebenfalls typisch für ungewöhnliche Themen, gibt es auch eine starke Gegenrichtung. So finden wir in den letzten Jahren in der Managementberatung immer wieder Kurse wie Outdoor, Theater, Musik bis hin zu Tanzen, Reiki und ähnlichen Themenbereichen.

Eine integrierte, bzw. integrierende Beratung, wie wir Coaching verstehen, beschäftigt sich aber klar und vorurteilslos mit allen Bereichen der menschlichen Existenz (auch Krankheit, Sterben, Angst, Körperlichkeit,...). Nicht umsonst sind die Wurzeln den Coaching im Sport zu finden.